Estaca e Estaca Manequim na Grama – Dicas

Estaca e Estaca Manequim Actual® na Grama – Dicas

A Estaca Manequim é um equipamento para preparação física criado para servir como referenciador dentro do campo.

Estaca Manequim para Treinamento em Campo e Quadra

Estaca Manequim para Treinamento em Campo

Por possuir as principais dimensões do corpo humano (altura e largura),  ela é um excelente recurso para o usuário perceber com mais precisão os espaços disponíveis para execução do gesto esportivo.

Também devido a essa sua dimensão, torna-se um objeto de alta visibilidade no campo, qualquer que seja a distância. Por isso é um acessório bastante eficaz no treinamento tático (posicionamento) e prática de gesto esportivo como dribles e fintas.

Ao fincar na grama a estaca e a estaca manequim, você deve verificar a permeabilidade do terreno

estaca manequim em campo

estaca manequim em campo

Se ele for muito seco, poderá forçar as lanças e não aderir corretamente no solo.

Por isso, uma solução bastante eficaz é regar o solo no ponto onde a estaca é fixadaregue antes de fincar

estaca manequim detalhe de lanças no gramado

estaca manequim detalhe de lanças no gramado

Quanto a profundidade da lança, regule o comprimento dela através soltando a porca fixadora. Encontre a medida suficiente para que perfure somente o necessário, assim não exercerá esforço desnecessário sobre o equipamento.

Se quiser saber mais sobre as Estacas e as Estacas Manequim da Actual, visite Estacas Manequim Actual

comentários