Sandbag – Bolsa com Carga de Areia para Fitness

Sandbag – Bolsa com Carga de Areia para Treinamento Esportivo

sandbag em atividade física

sandbag em atividade física

Sandbag é uma bolsa de peso para treinamento funcional, cujo interior contém diversos sacos com cargas de areia.

sandbag Actual

sandbag Actual

Esta resistente bolsa contém cinco pontos de empunhadura, que permitem ao usuário movimentar o equipamento de várias formas.

A instabilidade causada pelo peso da areia desestabilizam o equipamento, obrigando assim o usuário a reagir ao movimento da bolsa durante os exercícios.

O peso do Sandbag Actual® é variável. O usuário pode Acrescentar ou diminuir a quantidade de sacos de areia dentro da bolsa.

Para manter a firmeza da bolsa quando diminuída a quantidade de sacos de areia, basta preencher com almofadas de espuma.

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Cada saco de areia contém o peso de 5kg. A bolsa tem capacidade para abrigar 6 sacos, sejam eles de areia ou de espuma. Assim, combinando estess sacos dentro da bolsas, o Sandbag Actual pode variar sua carga total de 5kg até 30kg, em uma graduação de 5 em 5 kg

Exemplificando, tome um treino de força e estabilidade com o Sandbag Actual®. As cargas são ajustadas para 20kg para os atletas mais fortes, e 15kg para os demais. Note que além da carga de peso, o trabalho de instabilidade da areia dentro do sandbag é explorado nos exercícios, servindo de componente para o esforço do atleta durante a execução.

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